快乐由己:心态改变命运
内容简介
本书主要内容简介：世途坎坷，生活多艰。人心浮躁、物欲横流的红尘如利刃，给的年轮刻满岁月的沧桑。匆匆行走于人生婉蜒、逶迤的长路，在与时光的磨合里，在快乐与苦痛、庆幸与无奈的激荡交错中，那曾经的意气风发，那熠烁着浪漫色彩的美好梦想，都被打上了现实的印记。当今社会，物质**地丰富，但许多人的快乐指数却在日益衰减，变得沉重而无常。物欲与的交替演绎，纠缠出几多遗憾，几多嗟唏？无论桀骜不驯的放荡，还是循规蹈矩的执道，岁月都如昨日黄花，在我们一次又一次心灵的悸动中，枯萎凋零。行走的过程中，许多人都觉得不快乐，烦恼成为困扰精神世界的顽疾。人们在千方百计寻找着快乐，然而却感到越来越不快乐。快乐是什么？快乐究竟在哪里？这看似简单的问题，却成了横亘在许多人心头的难颢。
乐由心生
――你的生活态度，决定着你的心情感受和人生际遇
相同的世界却在每个人心中有着不同的感受，是人们心灵映衬、演绎的结果。其实快乐简单而平凡，并且无处不在，但它需要主动用心去追寻、体会才能得到。拥有一个健康的心灵，就能让快乐在心中扎根，使你无论经历苦痛还是面对欢欣，都能从中体验出生活的真味，尽享人生的快乐。
快乐就在我们一心一念之间
人生的快乐并非想象的那么复杂难觅，快乐就是一种心态，是一种发乎人内心的自然的心情。所谓境由心造，快乐不快乐，是内心缔造的。当你感觉良好时，快乐就在你身旁；当你心中郁闷忧伤时，快乐早已远离你而去。相同的世界在每个人心中却变得不同，其根本原因，就在于人们不同的心灵演绎出不同的感受。因此，只有健康的心灵才是快乐的源泉。
快乐其实就存在于我们正经历的工作和生活当中，但它不会从天上掉下来，需要用心去追寻、体会。当你能以豁达的态度淡定地经历苦痛，面对欢欣，尽情地体验生活的真味，你就已经是真正快乐的人了。
一位哲学家不小心掉进了水里，被救上岸后，他说出的**句话是：呼吸空气是一件多么幸福的事情。后来这位哲学家活了整整100岁，临终前，他微笑着、平静地重复那句话：“呼吸是一件幸福的事。”言外之意，活着是一件幸福的事。
空气，对于人的须臾不可或缺，但它看不见、摸不着，人们往往在日常生活中很少意识到
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